Am letzten Freitag ging es für 20 Spieler der 1. und 2. Mannschaft des SV Wilsenroth in die Sportschule Hennef zum Trainingslager. Hier sollte die Fitness nochmal angehoben werden, in den nächsten Wochen wird dann am Feinschliff gearbeitet.
Die erste Einheit um 17.00 Uhr stand für diesen Freitag noch auf dem Programm.
Der nächste Tag begann pünktlich um 7.00 Uhr mit einem Waldlauf. Anschließend war Frühstück um 08:15 Uhr angesagt, hier war zu bemerken „alle waren pünktlich“. Das berühmte gute Wasser, natürlich still, war ein treuer Wegbegleiter von einigen Herren an diesem Tag. Um 10:00 Uhr stand die erste Einheit auf dem Plan, Intervalläufe mit leichtem Anstieg standen ebenso wie eins gegen eins Spiele auf dem Programm. Nach gut 2 Stunden Training ging es zu Speis und Trank. Nach der Mittagspause konnten die Spieler und Trainer im sehr großen Badeparadies ihre Muskeln entspannen.
Um 16.00 Uhr hatten die Trainer Christian Hartmann/ Marius Zabel und Torwarttrainer Kalli van der Burg nochmals zu einer Trainingseinheit geladen.
Am Sonntag nach dem Frühstück wurde noch eine Trainingseinheit ab gespult. Ehe es nach dem Mittagessen und dem Check Out wieder Richtung Heimat ging.
Ein gelungenes Wochenende mit viel Spaß und harter Arbeit liegt hinter uns.
Wir bedanken uns nochmal alle beim Verein und dem Förderverein des SVW, der uns auch bei diesem Trainingslager wieder unterstützte, Danke !
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von Kalli van der Burg – Mehr Fotos vom Trainingslager könnt ihr auf der facebook-site von sport11 sehen!
